Status

NocOut KM 1500m

Kyligt men annars härligt väder på KM 1500m. Ganska mäktigt att springa på arenan vid Campus, bra upplyst och fin bana. Rätt många som dök upp och precis som vanligt på senare tid så kände man igen nästan ingen alls. Klubben har växt något enormt de sista åren.

Bra upplyst bana!

Bra upplyst bana!

Först sprang tjejerna och killarna tog tid, innan det var dags för killarna att springa med tjejerna som tidtagare. Med tanke på att jag slog mig när jag körde motocross i helgen så visste jag inte riktigt hur snabbt jag kunde springa. Hade heller aldrig sprungit distansen innan så visste inte direkt vilket tempo jag skulle lägga mig på. Tänkte mig att 4 min/km kanske vore lämpligt. Såhär i efterhand borde jag nog kanske lagt mig mer på 3.30, det tror jag att jag hade klarat. Jag hade ett snitt på 3.45 när jag kom in i mål och då spurtade jag de sista 200m.

Nocout KM Olympisk Tri – Race Report

Andra Triathlon:et någonsin, första på olympisk distans. Lite nervöst i början, men tror att jag inte brydde mig så mycket. Det fick liksom gå som det går. Åt inte så jättebra innan, något att tänka på till nästa tävling.

Fick rätt bra ordning på växlingsplatsen. Hade rätt utrustning med mig etc.

Simningen gick sådär. Våtdräkten funkade jättebra. Crawlade så mycket som jag orkade så bröstsimmade jag till nästa boj och så fortsatte jag. Kom in på 37 minuter, vilket var hyfsat med tanke på ovan. Borde kunna få ner det till 30 min i alla fall, nu när jag börjat med simövningar.

Continue reading